我感觉我大腿有点胖、有六快腹肌,但有肥肉,所以要减肥,减减减、我是这样的、跳绳一回500次、可断续来、一天2次、早晚个一次、哑铃12斤一次打出50次以上不许中断、左右手、各类弹腿100下、原地上下提腿100下、仰卧起做100次、双手握头、等等…嘿嘿…郁闷…我就不信减减减不下来…我100斤了…169cm…却很胖…就腿胖、肚子有点肥肉而已、影响啊
是一百零多斤
◆◇丶大火ヽ★〉你今天回帖了么?
随~风|恏多恏多= ̄ω ̄=魚你今天发帖了么?小手一抖,经验、金币偷到手!
100斤路过,真是楼猪
我101斤
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奇怪,我120,不胖啊
一个月不吃饭就减下来了
擦 这样应该很廋啊
试试吧。