我失眠一个月了、谁知道怎么治失眠啊！我睡觉前都在想明天要在绝客做什么事情（真的，）总是12-1点才睡着！痛苦啊！哭哭哭～～～～
1 楼
2011-07-09 22:17
安眠药。嘿嘿，开玩笑，以后节制点上，毕竟身体要紧，想贡献就先把身体搞好。这样下去别那天熬垮了。。
2 楼
2011-07-09 22:18
我晚上两点后才睡
3 楼
2011-07-09 22:20
没药．．．．．．睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着。我想睡觉啊。
4 楼
2011-07-09 22:21
我妈他也是这样我也非常担心她，你可以白天别午休，到了晚上喝瓶奶，在听歌就可以了！
5 楼
2011-07-09 22:25
我从小 白天就不睡觉！不管多晚睡第2天都一样。但我以前10点就能睡了
6 楼
2011-07-09 22:38
俺也是，晚上一点一醒到明就明就睡不着了，唉
7 楼
2011-07-09 22:53
用白加黑,白天不是睡,晚上睡的香
8 楼
2011-07-09 23:32
我是12点至一点睡习惯了
9 楼
2011-07-09 23:32
我是12点至一点睡习惯了
10 楼
2011-07-09 23:35
哦～///经诊断你得的是绝客病，要专业的方法才能治！///治疗方法：每天在绝客发十张帖以上，顶帖三百次！////////////路人甲乙丙丁：哦，这真的很有效耶～自从用了你的方法，我腰不疼，腿不酸一口气从九睡到了早上，一连顶了两百个帖也不累～
11 楼
2011-07-10 11:17
找个MM睡一觉。或者用12楼的方法也行
12 楼
2011-07-10 14:22
半粒安眠药、搞定了／
13 楼
2011-07-10 14:47
飘过。用12楼的方法或者把自己打晕
14 楼
2011-07-10 15:31
虽然导致年轻人失眠的原因有很多，但有三种原因却是非常常见的，也是影响比较深远的。这些原因常常作为一种生活习惯被年轻人所忽视，比如通宵游戏、唱歌、缺乏锻炼、过度思考等等。这些影响睡眠的习惯如果不加以改善和控制，很容易使年轻人产生长期失眠的现象，甚至诱发神经衰弱症。