高中三年生涯規劃（內高版）
年級 生涯規劃項目 內容大綱 進行方式
一 年 級 自我探索
＊個人探索 ＊環境探索 ＊定向探索
1.從新生訓練探索學校環境
2.從新生定向輔導中為高中生活做準備
3.從生涯規畫課程中認識自我、了解未來升學進路、大學學群，學習生涯抉擇並為自我負責。
4.接受高一性向測驗，認識自己的能力(高一上學期)
5.選擇參與社團活動，積極參與班級活動
6.接受大考中心興趣量表的施測，了解自己的興趣群(高一下學期)
7.於寒假的高一多元入學說明會中了解大學多元入學管道。
8.參加選組輔導說明會及生涯講座，結合生涯規劃課程所學與學習，決定選讀組別
9.我的生涯貴人訪談--利用寒假期間以小組方式訪談在大學就讀之學長姐，深入了解大學校系並吸取學長姐課業學習、選組抉擇及校系選擇之經驗。
10.於寒暑假期間參加大學營隊及生涯規劃課程。
二 年 級 生涯準備
＊培養休閒風格
＊學習如何克服壓力
＊學習人際溝通技巧
＊升學資訊探索
1.參加班級身心成長活動
2.參與校外活動，增進個人成長
3.主動參與學校舉辦的各項活動，增進個人能力
4.擔任幹部，培養領導能力
5.參與校內、社區各項服務活動
6.選擇從事自己喜歡的休閒活動
7.學習運用電腦資訊探索系統，認識各大學概況
8.運用輔導室資源，認識各大學概況及多元入學方案
9.參加輔導室安排之高二生涯輔導活動，學習時間規劃及讀書計畫、自傳、小論文寫作要領。
10.接受大學學系探索量表的施測，瞭解大學學系分佈概況，及與個人興趣相符合的校系(高二下學期)
11.參加輔導室於校運會期間主辦之大學博覽會，認識大學科系。
12.參加甄選入學上榜學長姐之經驗分享座談會，即早為高三之升學準備。
年級 生涯規劃項目 內容大綱 進行方式
三 年 級 生涯抉擇與規劃
＊生涯規劃觀念及生涯規劃的能力
＊釐清生涯方向
＊發展生涯抉擇技巧＊學習升學技巧
＊探索升學機會
1.參加大學多元入學說明會、甄選入學說明會，了解該年度之升學方案及校內初選評比辦法(高三上學期)
2.參加輔導室與鄰近大學（元智、中原）、扶輪社共同辦理之開展生涯路活動，進入大學系院與教授們面對面對談，深入了解大學學群之學習內容及未來發展。
3.選擇自己適合的升學管道並做準備
4.參加甄選入學指定項目甄試輔導活動，學習備審資料之準備，並透過校內模擬面試活動累積實戰經驗，增加錄取機會。
5.參加選填志願說明會及個別輔導，為高中生涯畫下句點並進入適性之大學校系。